Cara Membuat Jus Labu Air

Memiliki berat badan ideal merupakan tantangan bagi sebagian wanita. Sering mengonsumsi makanan siap saji seperti mie instan justru akan membuat bobot badan kian bertambah. Tak heran jika lemak menumbuk di tubuhmu, sehingga terlihat kegemukan (obesitas). Namun sekarang ini anda tak perlu khawatir lagi, sebab, labu putih mampu turunkan berat badanmu sebanyak 4 kg dalam waktu … Baca Selengkapnya Cara Membuat Jus Labu Air

Manfaat Daun Labu Siam

Pucuk daun dari tanaman labu siam bisa dikonsumsi secara langsung sebagai lalapan atau dimasak menjadi urap dan tumisan. Anda juga bisa mengkonsumsi pucuk daun labu siam ini setelah dikukus terlebih dahulu. Selain rasanya lezat, pucuk daun labu siam yang kukus ternyata mengandung serat cukup tinggi sehingga baik dalam membantu menurunkan kadar kolesterol jahat. Meurut penelitian … Baca Selengkapnya Manfaat Daun Labu Siam

Cara Membuat Jus Labu Siam

Labu siam atau jipang (Sechium edule, bahasa Inggris: chayote) merupakan tumbuhan dalam keluarga suku labu-labuan (Cucurbitaceae) yang dapat dikonsumsi buah dan pucuk daunnya. Tumbuh kembang tanaman ini merambat di tanah atau memanjat dan umumnya tanaman ini dibudidayakan di pekarangan dekat kolam. Sekilas, labu siam tidak sepopuler dari jenis sayuran lainnya. Namun kamu tak boleh meragukan manfaatnya untuk kesehatan. Selain tidak mengandung kolesterol dan … Baca Selengkapnya Cara Membuat Jus Labu Siam