Menu Diet Penderita Maag dan Gangguan Pencernaan

Jika Anda sudah bertahun-tahun mengidap maag, maka Anda barangkali sudah merasakan sendiri betapa sulitnya memilih makanan yang aman untuk lambung Anda. Adanya peradangan pada lambung membuat Anda lebih berhati-hati saat makan karena Anda tidak ingin memperparah kondisi yang diderita. Apalagi jika Anda adalah salah satu dari mereka yang mengidap maag kronis. Pada penderita maag kronis … Baca Selengkapnya

Manfaat Labu Siam Untuk Diet

Indonesia memiliki sumber daya alam yang sangat melimpah, salah satunya adalah tanaman ajaib ini. Labu siam atau labu jepang biasanya dimasak menjadi sayuran atau dibuat oseng-oseng. Selain harganya yang ramah dikantong, labu siam memiliki rasa yang lezat, maka tak mengherankan jika labu iniĀ  punya banyak penggemarnya. Dibalik kelezatannya, juga tersimpan beragam khasiat bagi tubuh yang … Baca Selengkapnya

Pengalaman Diet Pisang

Hai hai..Apa kabar ?? Hehe semoga semua dalam keadaan sehat sejahtera ya.. Kali ini saya akan menceritakan tentang pengalaman diet saya yang tumben sekali berjalan lancar dan awet. Kenapa saya bisa bilang begitu ? Karena memang sebelumnya saya tidak pernah bertahan lama menjalankan program penurunan berat badan. Setiap awal tahun selalu bikin “RESOLUSI LANGSING” tapi … Baca Selengkapnya