Cara Merawat Tulang Agar Tetap Kuat Dan Berfungsi Dengan Baik

Menjaga kesehatan tulang merupakan hal yang penting untuk kesehatan Anda. Tulang Anda membutuhkan beragam vitamin dan mineral untuk menjaga kekuatan dan kepadatannya. Jika Anda tidak memenuhi kebutuhan nutrisi tulang. Maka tulang Anda akan kehilangan kepadatan dan rapuh serta meningkatkan risiko osteoporosis di kemudian hari. Berikut ini beberapa cara menjaga kesehatan tulang Anda secara alami. Simak … Baca Selengkapnya

Manfaat Daun Ciplukan Untuk Hipertensi

Di tahun 90an tanaman ini sangat populer di masyarakat Indonesia khususnya anak-anak, namun seiring perubahan zaman tanaman ini mulai sulit ditemukan bahkan tak sedikit beranggapan kalau tanaman ini sebagai tanaman liar tidak bermanfaat. Padahal… Setiap bagian dari tanaman ini memiliki khasiat luar biasa untuk kesehatan tubuh, mulai dari akar, batang dan hingga buahnya. Setelah dilakukannya … Baca Selengkapnya

Manfaat Daun Labu Siam

Pucuk daun dari tanaman labu siam bisa dikonsumsi secara langsung sebagai lalapan atau dimasak menjadi urap dan tumisan. Anda juga bisa mengkonsumsi pucuk daun labu siam ini setelah dikukus terlebih dahulu. Selain rasanya lezat, pucuk daun labu siam yang kukus ternyata mengandung serat cukup tinggi sehingga baik dalam membantu menurunkan kadar kolesterol jahat. Meurut penelitian … Baca Selengkapnya

5 Tips Perawatan Pasca Stroke yang Bisa Diterapkan Agar Hasilnya Optimal

pemulihan penderita stroke jadi lebih cepat dengan 800x450 1

Tidak bisa dipungkiri memang jika seandainya serangan stroke berdampak besar terhadap seluruh aspek kehidupan. Termasuk diantaranya adalah dengan menurunnya kualitas hidup seseorang yang disebabkan oleh penyakit satu ini. karena ia memang menyerang sistem syaraf yang ada di otak yang digunakan sebagai pusat dalam mengatur segala macam kegiatan. Sehingga terkadang membuat penderitanya mengalami kelumpuhan, baik itu … Baca Selengkapnya

Inilah 3 Manfaat Daun Katuk yang Dianggap Sepele

Daun Katuk

Bagi masyarakat Indonesia yang tinggal di wilayah pedesaan pasti sudah tidak asing dengan yang namanya daun katuk. Dan mungkin sudah banyak juga masyarakat yang tahu bahwa tanaman ini memiliki banyak sekali manfaat yang bagus untuk tubuh manusia. Namun demikian, kondisi seperti ini tentu akan sangat berbeda dengan mereka yang hidup di wilayah perkotaan. Mungkin masih … Baca Selengkapnya

Berapa Kali Bayi BAB Jika Minum Susu Formula

Ibu yang baru memiliki anak pertama pasti akan sering bertanya-tanya, tentang berapa kali bayi akan BAB dalam sehari? Ternyata ini suatu pertanyaan yang sulit untuk dijawab. 1. Minum ASI Dalam beberapa literatur penelitian terungkap mengenai frekuensi BAB bayi yang meminum ASI, dalam makalah Lancet tahun 1951, Dr Israel Gordon mengungkapkan penelitiannya tentang pola BAB pada bayi, yaitu … Baca Selengkapnya

Cara Menghentikan ASI Pasca Bayi Meninggal

Bagi seorang ibu yang baru saja melahirkan, menyusui menjadi suatu kenikmatan tersendiri. Akan tetapi, hal itu akan berbeda jika ibu tersebut harus kehilangan anak mereka ketika masa menyusui. Selain masalah psikis tentunya kehilangan seorang anak pada masa menyusui akan memengaruhi kondisi fisik dan mental seorang ibu. Untuk mengatasi masalah fisik  tersebut, ada beberapa cara cukup … Baca Selengkapnya

Pemeriksaan Antenatal Care Pada Ibu Hamil

Tugas seorang wanita ketika masa kehamilan yang paling utama adalah menjaga kesehatan kandungan, didalam dunia medis dikenal dengan namanya Antenatal Care (ANC). Pengertian Antenatal care (ANC) adalah pemeriksaan kehamilan yang diberikan oleh ahli medis baik dari bidan maupun dokter kandungan selama masa kehamilan, yang bertujuan dalam mengoptimalkan kesehatan fisik dan psikis ibu hamil sehingga ibu … Baca Selengkapnya

Anak Susah Makan? Inilah Beberapa Cara Mengatasinya

Drama akan menjadi salah satu santapan saat Anda mulai menjadi orang tua. Drama terjadi mulai dari proses ketika kehamilan, proses persalinan bahkan hingga sang anak tumbuh besar dan menjadi seorang remaja. Tapi, salah satu drama yang umumnya terjadi dan dihadapi oleh banyak orang tua adalah anak yang sulit makan. Kondisi anak yang susah makan tentu … Baca Selengkapnya

Cara Ampuh Untuk Merawat Kulit Wajah untuk Pria dan Wanita

Cara Ampuh Untuk Merawat Kulit Wajah untuk pria dan wanita merupakan sesuatu yang dianggap wajib oleh seseorang. Tetapi apakah Anda tau bahwa Merawat Kulit Wajah Untuk Pria dan Wanita berbeda. Karena kulit wajah Anda itu lebih sensitif. Bahkan ada seseorang yang tidak bisa menggunakan Merek A tapi bisa menggunakan Merek B ataupun sebaliknya. Sedikit saja … Baca Selengkapnya