Manfaat Labu Siam Untuk Diet

Indonesia memiliki sumber daya alam yang sangat melimpah, salah satunya adalah tanaman ajaib ini. Labu siam atau labu jepang biasanya dimasak menjadi sayuran atau dibuat oseng-oseng. Selain harganya yang ramah dikantong, labu siam memiliki rasa yang lezat, maka tak mengherankan jika labu ini  punya banyak penggemarnya. Dibalik kelezatannya, juga tersimpan beragam khasiat bagi tubuh yang … Baca Selengkapnya Manfaat Labu Siam Untuk Diet

Manfaat Labu Kuning Untuk Diet

Labu kuning merupakan salah satu buah yang bisa diolah menjadi berbagai jenis makanan lezat. Di balik kelezatan labu kuning ini, tersimpan sederet manfaat yang bisa diperoleh bila mengkonsumsinya secara rutin setiap hari. Menurut penelitian Labu atau Cucurbita adalah buah berwarna kuning cerah yang identik dengan perayaan Halloween ini, mengandung beragam nutrisi seperti vitamin A, C, protein, serat, … Baca Selengkapnya Manfaat Labu Kuning Untuk Diet

Khasiat Labu Siam Untuk Kolesterol

Labu siam secara ilmiah dikenal dengan nama Sechiu edule merupakan tumbuhan dalam keluarga labu-labuan (Cucurbitaceae) bagian yang dapat dimakan dari tanaman ini adalah buah dan pucuk mudanya. Buah labu siam biasanya dijadikan sebagai pelengkap dalam pembuatan sayur. Selain enak dikonsumsi labu ini mengandung beragam nutrisi yang baik untuk kesehatan, diantaranya; Kalori Natrium Kalium Karbohidrat Serat Glukosa Protein Kalsium Zat … Baca Selengkapnya Khasiat Labu Siam Untuk Kolesterol

Khasiat Putri Malu Untuk Diabetes

Putri malu merupakan tanaman unik, dimana ketika daunnya disentuh, secara otomatis akan langsung menutup dengan sendirinya, maka tak heran bila tumbuhan ini dikenal sebagai “Tanaman Sensitive”. Di Indonesa, tumbuhan ini dianggap tanaman liar tak berguna, tapi di salah satu negara wilayah Amerika Selatan yaitu Brasil, tumbuhan Mimosa ini sering dimanfaatkan sebagai alternatif alami untuk menurunkan kadar … Baca Selengkapnya Khasiat Putri Malu Untuk Diabetes

Bolehkah Ibu Hamil Makan Mangga Muda

Sebagian ibu hamil saat trimester pertama, biasanya akan mengalami gejala morning sickness (nyidam) yaitu mual dan muntah. Untuk mengatasi hal ini, biasanya ibu hamil lebih memilih mengkonsumsi makanan yang bersifat asam ataupun pedas. Salah satunya yaitu dengan konsumsi mangga muda. Hasil penelitian yang telah dilakukan dermatologi, menyebutkan nilai kandungan gizi mangga per 100 g yaitu (3.5 … Baca Selengkapnya Bolehkah Ibu Hamil Makan Mangga Muda

Standar Pelayanan Antenatal Care Menurut Depkes

Menurut Depkes RI (2010), Antenatal care (ANC) adalah pemeriksaan kehamilan yang diberikan oleh ahli medis baik dari bidan maupun dokter kandungan selama masa kehamilan, yang bertujuan dalam mengoptimalkan kesehatan fisik dan psikis ibu hamil sehingga ibu dapat melalui masa kehamilan dengan sehat. Oleh karena itu, pelayanan antenatal care harus sesuai standar kebidanan atau kedokteran. Tujuan … Baca Selengkapnya Standar Pelayanan Antenatal Care Menurut Depkes

Pemeriksaan Antenatal Care Pada Ibu Hamil

Tugas seorang wanita ketika masa kehamilan yang paling utama adalah menjaga kesehatan kandungan, didalam dunia medis dikenal dengan namanya Antenatal Care (ANC). Pengertian Antenatal care (ANC) adalah pemeriksaan kehamilan yang diberikan oleh ahli medis baik dari bidan maupun dokter kandungan selama masa kehamilan, yang bertujuan dalam mengoptimalkan kesehatan fisik dan psikis ibu hamil sehingga ibu … Baca Selengkapnya Pemeriksaan Antenatal Care Pada Ibu Hamil

Efek Samping Minum Rebusan Daun Seledri

Tentunya saja kita tidak asing lagi dengan sayuran hijau bernama seledri. Sayuran ini umumnya digunakan sebagai penyedap masakan, namun siapa sangka kalau ternyata seledri menyimpan beragam manfaat untuk kesehatan tubuh. Kenapa baik untuk kesehatan.? Berikut penjelasannya Menurut hasil penelitian yang telah dilakukan oleh Fitria dan Saputra 2016, dalam seledri seberat 100gram terkandung flavonoid, saponin, tanin 1%, minyak atsiri 0,033%, flavo-glukosida, apigenin, … Baca Selengkapnya Efek Samping Minum Rebusan Daun Seledri

Manfaat Daun Seledri Untuk Ginjal

Selain jantung, ginjal merupakan salah satu organ tubuh yang paling rutin bekerja, yaitu menyaring racun, kotoran, dan zat-zat berbahaya bagi tubuh. Bekerja secara terus menerus tanpa henti, akan membuat fungsi ginjal menurun. Cuci ginjal merupakan salah satu langkah dalam merawat ginjal supaya ginjal tidak kehilangan fungsinya dan menjadikan tubuh kita tetap sehat terbebas dari beragam … Baca Selengkapnya Manfaat Daun Seledri Untuk Ginjal

Manfaat Daun Seledri Bagi Penderita Hipertensi

Karena perkembangan zaman, banyak yang menciptakan inovasi dalam pembuatan makanan unik dan memiliki rasa yang enak. Namun, tak sedikit dari makanan tersebut justru menimbulkan berbagai macam penyakit salah satunya hipertensi. Hipertensi adalah suatu penyakit kardiovaskular, dimana terjadi peningkatan tekanan darah sistolik lebih dari 140 mmHg dan tekanan darah diastolik 90 mmHg. Gaya hidup dan pola … Baca Selengkapnya Manfaat Daun Seledri Bagi Penderita Hipertensi