Manfaat Labu Siam Untuk Diet

Indonesia memiliki sumber daya alam yang sangat melimpah, salah satunya adalah tanaman ajaib ini. Labu siam atau labu jepang biasanya dimasak menjadi sayuran atau dibuat oseng-oseng. Selain harganya yang ramah dikantong, labu siam memiliki rasa yang lezat, maka tak mengherankan jika labu ini  punya banyak penggemarnya. Dibalik kelezatannya, juga tersimpan beragam khasiat bagi tubuh yang … Baca Selengkapnya Manfaat Labu Siam Untuk Diet

Cara Membuat Jus Labu Siam

Labu siam atau jipang (Sechium edule, bahasa Inggris: chayote) merupakan tumbuhan dalam keluarga suku labu-labuan (Cucurbitaceae) yang dapat dikonsumsi buah dan pucuk daunnya. Tumbuh kembang tanaman ini merambat di tanah atau memanjat dan umumnya tanaman ini dibudidayakan di pekarangan dekat kolam. Sekilas, labu siam tidak sepopuler dari jenis sayuran lainnya. Namun kamu tak boleh meragukan manfaatnya untuk kesehatan. Selain tidak mengandung kolesterol dan … Baca Selengkapnya Cara Membuat Jus Labu Siam

Cara Membuat Jus Labu Air

Memiliki berat badan ideal merupakan tantangan bagi sebagian wanita. Sering mengonsumsi makanan siap saji seperti mie instan justru akan membuat bobot badan kian bertambah. Tak heran jika lemak menumbuk di tubuhmu, sehingga terlihat kegemukan (obesitas). Namun sekarang ini anda tak perlu khawatir lagi, sebab, labu putih mampu turunkan berat badanmu sebanyak 4 kg dalam waktu … Baca Selengkapnya Cara Membuat Jus Labu Air